76.8キロ!糖質制限!

   2015.11.08 ダイエットログ

えーとですね
懺悔させてください・・・

これ、
昨日、確か、76.9キロって言いましたけど
あの後、何回か測ってみたら
77キロオーバーしてました・・・
スイマセン、私、昨日、嘘をついていました・・・

んで
今朝測ったら76.8だったので
昨日は節制したので、今朝は落ちてます
今朝は正確な体重ですね

ハイ、
と言うわけで
なんだかね、後800gをね
何とか明日までに落としたいところですけど
まあ、しばらく飲み会はないはずなので
頑張ってですね、75キロ台に入りたいところです

平日はね、黙ってても節制できるので
(忙しくて、余計なモノ食わないダイエット)
別に良いんですけど、やっぱり土日だよね

今週末は土曜日仕事なので
大丈夫のはずなんですが、日曜日は
マー坊の金管バンドの発表会があるので
それで記念になんかドーンと食べたりするとアウトなんですよね
でもなー、記念ですねよ・・・

ま、何とかします
とりあえず、今日、明日で75キロ台キープ!頑張るぞ!

部長ナビマストドン始動

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41歳 / 情熱ブロガー

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