74.4キロ!

   2015.11.08 ダイエットログ

よっしゃー!(笑)

来たよー!
74.5も割ったよ!
大晦日で良い気分で年を迎えられそうですねー

やっぱり夕食の炭水化物ドカ食いですよね
それが原因で合宿は太ったわけですね
マジでわかった!理解した!

まあ、ぶっちゃけますと
昨日の夕食は、マー坊のリクエストでマックだったんですが
ゆっきーが残したテリヤキバーガー半分を実は食べました
すいません。
本当に申し訳ないです。
あれだけ「夕食は炭水化物絶つんでよろしく!」とか言っておいてこれですから
本当に皆さんには言葉もありませんが
「お気に入り削除」と「読者登録解除」だけはやめて!
お願いだから!頑張りますから!

はい、というわけで(笑)
今年最後の体重計測も無事に終わりましたね

2015年も毎日必ず体重量ってブログで報告していきたいと思いますので
全国の糖質制限ダイエット実行中の皆さん、来年も頑張りましょう!よろしくねー

以上、2014年最後の体重報告でした!

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