最近ちょっと・・・

   2015.11.08 ダイエットログ

最近ダイエットが時々になってまして・・・

今日はプロテインダイエットちゃんと食べましたが

昨日は普通に夕食を食べまくってしまったりして

反省しています

このままじゃいかんということは分かってるんですが

たぶん,ストレス発散の方法として食べることが私には一番のようなんです

あーいかんいかん

かっこいい服を買うという大きな目標の下に

ちゃんと明日からも頑張らなくちゃですね

ダイエットやってる皆さん

頑張りましょう。いつか達成できるその日まで・・・

とりあえずは年内で後数キロ落としたいですね

頑張るぞ~

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