74.4キロ!糖質制限 with HBF-253W

   2016.01.07 ダイエットログ

おお!
昨日とほぼ変わりませんね
良かったー

昨日は、ゆっきーのプレ誕生日会で
色々と食べたり飲んだりでしたが
大丈夫でしたねー

良かったです

ただ、土曜日の加圧はやりませんでしたので
それは明日ですか、ちゃんとやりたいと思います

今日からまた、平常日が始まりますので
日中は節制した生活となりますね
採点も始まるので、忙しくなりますし
今日は重要な会議があって長くかかりそうですねー

まあ、頑張りますけど・・・

忙しいと本当に色々と余計なモノを
食べたり飲んだりしなくなるので
ダイエット的には非常にナイスなんですよねー

忙しくないと
余計なモノをついつまんでしまうので
やっぱりダメですよねー

まあ
自分自身の問題でもありますけどね・・・

というわけで
今日からまた節制生活となります
今週末のゆっきー関係の行事てんこ盛りに備え
太っても良いように平日頑張るぞー!

最後に
Wi-Fi体重計の紹介です
とってもナイスなので
ぜひチェックしてみてくださいねー

こんな感じでグラフが自動で作られます
スゴいよねー
乗って降りるだけだもんね
マジで便利ですよ

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