地味に頑張った昨日〜加圧トレーニング〜

昨日ですね
朝から晩まで
基本的に「サイクリング」行きまくりだったんですけど
それで
体重をコントロールしようと思って
朝、部屋の片付けするとき、
加圧したんですよ。ええ。加圧です。
頑張りました・・・

地味ですけど、ちゃんと10分間頑張りました

昨日の夜に
「正華飯店」に行ったって記事をアップしましたよね?
その時にね
仲良し家族のママさんから
「どんなトレーニングしてそんなに痩せたの?」
って聞かれたので、加圧の話したんですけど
ママさんも加圧知ってて
「スタジオ行くと、月3万とかかかるわよね」
って言ってました

え?そんなにかかるの?

関東から引っ越してきて、
ウチのマンションに来る前は仙台にいたのかな?
実家が横浜らしくて、都会人なんですけど
知ってましたね、加圧。

石井スポーツの話と
加圧ウェアの話をしたら意外と食いついてきまして
「4万は高いけど、ずっと使えるなら良いかもね」
と言ってました

私なんか10年以上使ってますからね
いいですよ。加圧ウェアの購入。

詳しくは、まとめ記事を見てください

【過去記事リンク】「加圧ウェアや加圧メニュー、栄養摂取について」(まとめ)

というわけで
昨日は頑張りました!

みんなもレッツ加圧で
「意外とバッキバキの鋼のような体になる」
と言うのを体験しようぜ!

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