昨日の加圧トレーニング完了!(プロテインとサプリの紹介あり)

ハイ、頑張りましたー
加圧ですけど
いつも通り10分間

地獄のハードMタイムを過ごさせていただきました

でもね
昨日はね
アームカールは15回できたし
ハンマーカールも13回かな?できたし
スクワットも50回いけましたよ

やっぱり加圧やると
朝のスパッと感が違いますね

スパッと起きれます
まあ、亜鉛も大きいんでしょうけど
やっぱり加圧は地獄ですけど
ムキムキになるし、成長ホルモンドバドバなので
健康にも良いし、良いことだらけなんですよねー

参ったなー(笑)

みんなにもお勧めしたいですけど
高いんだよね、ウェアが。
上下で4万だからね

でもね
一回買うとずっと使えるので
長い目で見ると
体型維持や健康維持を考えれば安いですよ
いつも言ってますけど
ダイエット食品買うくらいなら
「ザバスウェイトダウン」というプロテインと
加圧ウェア、亜鉛、ビタミンBミックスが
私は最強だし、結果的に安いと思いますね

実際
私がそれで痩せて、キープしているわけですから

ダイエット終わったのは昨年の9月ですからね
もう、何ヶ月経つんだ?
5ヶ月も経つんだね
リバウンドしてませんよ

もちろんね
「節制」もデカいですけど
やっぱりね、「加圧」がデカいですよ
間違いないです
だって
成長ホルモンって
寝てる間に脂肪を分解する
って
HPに書いてあるからね

体脂肪も落ちてるし
「ただ、体重が落ちる」ダイエットと違いますからね
「筋力が付いて、余計な脂肪も落ちる」ので
非常にオススメですよ

まあ
加圧は前から言ってるとおり
「測定」してもらわないと危険ですので
リンク貼ることは出来ません

自分で、お近くの専門店で
資格を持ったアドバイザーに測定してもらって
それで購入して使ってみてください

もちろん
私のブログを見て始めたって方は
連絡いただければ、ガシガシリンク貼って
「ほらね!仲間も体重落ちてムキムキになってるよ!」
って宣伝させていただきますのでね
アクセスも100くらいは増えるかもしれないし(保証はしないけど・・・)
何と言っても
毎日体重載せるのは良いことだと思います
私なんか「からだアプリ」のグラフ載せてますからね(笑)
なんてハードMなんだって感じですけど
逆にそれのおかげでリバウンドせずに来ているわけですから

みんなで頑張りましょう!

スリムフィットのチノパンとYシャツは
マジで他人に好評で、気分良いです(笑)
しかも、温泉にって脱ぐとムキムキですから(笑)

まあ
変態ですけどね(笑)

ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g/明治
¥3,963
Amazon.co.jp

コレで50食分ですからね
私は加圧の次の日の朝はコレを朝食にしています
週3回加圧やりますので
これで、えーと
12回で一ヶ月なんだから
4ヶ月持ちますので、月1,000円ですね
スゴいよね。月1,000円で巷で売ってる
「月5,000円くらいのダイエット食品」と成分同じですから

DHC 亜鉛 60日分 60粒/DHC
¥411
Amazon.co.jp

DHC ビタミンBミックス 60日分 120粒/DHC
¥332
Amazon.co.jp

糖質制限の強い味方
超絶効くオススメサプリです

月一回の精神科の先生にも
サプリのこと聞いてみましたけど
「問題無い」と言われましたので
大丈夫だと思いますし
何より、私が使って実感しております
特に、亜鉛は効きます

しかも、DHCのサプリがただでさえ安いのに
Amazonで買うとさらに安いという衝撃的な話ですから
「疲れやすい」方、「朝シャキッと起きれない」方にも
オススメのサプリです
マジで亜鉛効きますよ

前はクエン酸飲んでましたが
この亜鉛は飲んで数日でハッキリと違いが分かるくらい
私は効きましたので、相乗効果もあると思いますが
単品でもかなり効果は期待できると思いますし
失敗しても安いので後悔がありませんから
試しに買ってみるのも手です

ちなみに
私は亜鉛は朝1粒、夜1粒飲んでます
スゲー快適ですよ

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