加圧ウェアのカーツ

何年前だか忘れましたが

盛岡の石井スポーツで当時流行りはじめていた

「加圧トレーニング」のウェア「カーツ」を買いに

確かウチのチームのワンローと一緒に行った記憶があります

実際着てみてベルトの圧を調整するわけですが

あの血が微妙に止まりかける感覚がたまらなくしびれますね

んで

あれから数年たち、今はダイエットをしているわけですが

ダイエットで重要なのが「筋トレして、基礎代謝を上げること」です

今は重り散歩してますが、加圧トレーニングは非常に有効な筋トレ方法なんです

(ワンローはこれで気持ち悪いくらいムキムキになった)

停滞期に入るということで、筋トレを本格的に再開しようかと思ってるんですが

せっかく高額で買った加圧ウェア「カーツ」を有効に使おうと

石井スポーツに電話して、ベルトの再調整をお願いできるのか聞いてみたら

あっさりオーケーが出まして

もう少し体重が落ちて、イケそう感が出てきたら石井スポーツに行って

再調整してもらおうと思っています

まずはダイエットだね

そしてムキムキを目指しますね

うーむ。予定としては完璧すぎるな。後は実行か…

頑張りますよ~

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