昨日の加圧はお休みしました(理由あり)

昨日は加圧をお休みしました
理由がちゃんとあります
それは
「良いことがあった記念日だから」です

ええ
細かくは書けないんですけど
昨日、良いことがありまして
やったーって感じだったんです

そのご褒美で
かっぱ寿司の持ち帰りも食べましたし
記念でふりかけご飯も追加で頂きましたし
そして
オマケに「加圧も休んでしまえ!」ということになり(笑)
休んで普通に寝ました(笑)

明日の土曜日はスキーなので
加圧休むかもしれませんから
そうなると
「週1」の加圧になってしまいますね・・・
でも、
加圧のサイトでは
「週1~2回で十分」と書いてありますので
まあ、1週間丸々やらない状況を作らなければ
たぶん大丈夫でしょう。

明日は出来るだけ頑張ります!

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