【連載】昨夜の睡眠ログ(2015/7/28夜)今夜は西川Airで寝ます!

はい、昨日の睡眠ログです

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夜中と朝、目覚めてますので、目標の「深い睡眠4時間」まで30分足りませんでした。

原因は、そうです。マー坊です。

気付くとヤツは私にくっついて寝ます。これで起きるんですね・・・。

全く困ったヤツだ・・・。そして、私がトイレとかに行くと、完全に私の布団を占拠して寝ます。仕方なく、ベッドで寝ると、今度はベッドに移動してきて、ピタッとくっついて起こされます

あーもう!

なんなんだオマエは!

そのくせ、「俺、パパのこと嫌いだから」とか平気な顔していいますからね。全く!プンプン!

今夜はゆっくり眠ることにしましょう。あやかぜが出張でいませんので、みんなでリビングで寝ます。まさかの「ゆっきーが上に乗る」という惨事にはならないと思いますが、あやかぜがいないと言うことは「西川Airで寝れる」ということです(笑)。快眠だな~。楽しみ!

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これがUP2です。これを腕に着けて寝ると、勝手に睡眠ログをとってくれるという優れものです

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私買ったのこれ。海外から来るので時間かかりますけど、毎日寝る前にティースプーン1~2杯くらい飲んでます。基本的にこれ、アミノ酸みたいなので「薬」ではないです。試しにどうぞ!

でもね、3000mgという「オススメ量」が正直、この「粉タイプ」だとわかりづらいので、次買うときは、錠剤タイプを買おうかと思ってます。もう少し、調べてみますね。

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