76.3キロ!節制生活!

おとといがヤバかったんですけど

昨日は節制して、何とかここまで来ました
{F7424DF0-7FB4-4CC8-834D-79A2D9C16EF7:01}

まあ、

許容できる範囲ですね
今日は加圧がありますけど
仕事で帰りが遅くなるかもしれないので
チョットどうなるか分かりません
節制はちゃんとしたいと思ってますので
明日はたぶん、75キロ台にはいると思います
もう少しで健康診断もあるので
今の体重キープで、
何とか健康体で行きたいですねー
頑張るぞー!
スポンサーリンク

この記事をシェアする!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

この記事の関連カテゴリ

サイト内検索