75.7キロ!糖質制限だコノヤロー!

どうだ!
75.7まで落としてやったぞ!(笑)

昨日の77キロ台がヤバかったですけど
1日である程度戻しました
やっぱり食べ過ぎですよね・・・
気をつけます・・・

あー、良かった(笑)

というわけで
昨日は夜は普通に食べたんですけど
今日も同じように、糖質をちゃんと制限して
75キロ台前半を目指しますね

全国のダイエッターのみんな
頑張りましょう!

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