73.2キロ!

なんかわかりませんが、
1キロ以上落ちました
さすがに昨日は反省しまして
夕飯はかなり抑えた感じだったんですが
それにしたって減りすぎですよね
1キロ以上落ちてます

なんで私って、こう、極端なんですかね?
よくわからないんですよ
ガーンと増えたり、減ったり、
昔からそうなんですよね
体質って言ってしまえばそれで終わりですが

体重計乗ると、本当にビックリします
74キロ台キープで全然いいのに
気付くと72キロ台が見えてきてますから
もう少し食べればいいんでしょうか?
加減が難しいところです

でもね
ぶっちゃけ、昨日もりんご酒入りの例のチョコ食ったのよ(笑)

それでも1キロ落ちるってどういうこと?
意味わかりません

まあ、でもいいか
増えてるわけじゃないからね

72キロ台には入らないように調整して
何とか維持で行きたいと思いますね

今日は加圧です
頑張ります~

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