75.3キロ!

   2015.11.08 ダイエットログ

昨日は昼に結構食べてお腹いっぱいで
夜は何も食べれなかったんですが
食べた割には太ってませんでした
ウーン、やっぱりよくわからん・・・

この、体重が増えたり減ったりするメカニズムって
意味分からないですよね

ああ・・・
今日は加圧の日だった・・・

新しいベルトで、また地獄の10分間が始まるのか・・・
10分持たないかも(精神的に)
でも、今まではユルユルでやってたことになるから
それを考えれば、今までより効果は期待できますので
ダイエットにもつながるから頑張るしかないですよね
ええ。がんばりますよ・・・

今日早めに帰ってこれるから
ブログ更新もそうだけど
早目に加圧やっちゃおうかなー
どれくらいキツイか早く体験したいし(笑)

ええ、ドMですが何か?

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