マイナス1.5キロ

今朝、体重計に乗ったら86.4キロでした
昨日の朝がちょっとリバウンドして88.0キロだったので
マイナス1.6キロということになります
やはり夕飯のおでんはだめですね・・・
さらに、昼の豚カツ和幸はいいんですが
特ロースと特ヒレカツのセットは食べ過ぎですね(笑)
「特」がつくと、デカいってだけなんですがやっぱおいしいんですよ
でも、もうやめますね。リバウンドはコリゴリです
今だから明かしますが、95キロから始めましたので(笑)
もうちょっとでマイナス10キロですね
停滞期っていつごろ入るもんなんですかね?
今のところは順調に体重落ちているので
楽しく毎日体重計乗ってますがどうなんだろう?
でも、K式ダイエットは最強ですね
本出せるんじゃないのこれ?

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