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美容・健康・ダイエット

「 美容・健康・ダイエット 」一覧

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40歳にして長男マー坊とウォーキングを始めた部長は、Charge HRとFitbit、そして、Runtasticをつなぐ、MyFitnessPalというアプリを使って、健康的な体作りをすべく日々努力している。そんな汗と涙の物語

プランク始めました。目が覚めるツイートに感謝。常に自分を鍛えます

プランク始めました。目が覚めるツイートに感謝。常に自分を鍛えます

こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です Twitterのフォローを一時期増やして、今は戻したんですが、それでも700人くらいフォ...

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【レビュー】Runtastic Orbitは、睡眠ログも取れる優秀なアクティビティトラッカーで、Runtasticとデータを完全同期するぞ!

【レビュー】Runtastic Orbitは、睡眠ログも取れる優秀なアクティビティトラッカーで、Runtasticとデータを完全同期するぞ!

こんにちは。サンプルレビュアーの部長ナビ(@nabi_1080)です 今回、Runtasticより、アクティビティトラッカー「Orbi...

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MyFitnessPalを使ってわかった5つのこと〜ダイエットには食事管理がとても大切。食べなさすぎも絶対ダメ。Runtasticとの連携最強〜

MyFitnessPalを使ってわかった5つのこと〜ダイエットには食事管理がとても大切。食べなさすぎも絶対ダメ。Runtasticとの連携最強〜

こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です 前、紹介した、「Fitbit」と「Runtastic」をつなげるために導入した「MyFi...

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RuntasticとFitbitを連携するアプリ「MyFitnessPal」が最強な上に、食事管理がメチャクチャやりやすい件

RuntasticとFitbitを連携するアプリ「MyFitnessPal」が最強な上に、食事管理がメチャクチャやりやすい件

こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です マー坊の2016年夏休みにて、じぃじ、ばぁばとウォーキングをしたことがきっかけで、盛岡で...

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【レビュー】WS-50は、Wi-Fi接続でFitbitと連携するCharge HRと相性抜群の体重計だ!

【レビュー】WS-50は、Wi-Fi接続でFitbitと連携するCharge HRと相性抜群の体重計だ!

こんにちは。サンプルレビュアーの部長ナビ(@nabi_1080)です 今回、WithingsよりWi-Fi体重計「WS-50」をサンプル提...

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Fitbit Charge HRとヘルスケアを連携するためのアプリ「Sync Solver」を紹介

Fitbit Charge HRとヘルスケアを連携するためのアプリ「Sync Solver」を紹介

こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です サンプル提供いただき、絶賛使っているFitbitのCharge HRですが、実はこれ、ヘ...

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私が禁煙を成功させた5つの理由

私が禁煙を成功させた5つの理由

(image via ぱくたそ・大川竜弥さん) こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です 以前、お酒が飲めないという記事を書きまし...

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【レビュー】Fitbit Charge HRはチョット太いけど、着け心地最高+多機能な心拍数系付きアクティビティトラッカーの本命だ!

【レビュー】Fitbit Charge HRはチョット太いけど、着け心地最高+多機能な心拍数系付きアクティビティトラッカーの本命だ!

こんにちは。サンプルレビュアーの部長ナビ(@nabi_1080)です 先日出した記事で、「ウェアラブル端末の世界シェア1位はFitbi...

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【レビュー】ルイボスティーのすごさを知っているのか!医者も驚くその効能をチェックだ!

【レビュー】ルイボスティーのすごさを知っているのか!医者も驚くその効能をチェックだ!

こんにちは。部長ナビ(@nabi_1080)です マネさんからオススメ健康情報だ! 今回皆さんに紹介するのは、ルイボスティーだ! ...

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