2014 10大ニュース10位 「疲労軽減元年」

今年もあと数日となりまして、
一年の総決算の時期となりましたね

他のテーマで「2014 買って良かったモノランキング」をお届けしておりますが
それとは別に「部長10大ニュース」ということで
私、そして、我が家での今年の10大ニュースを発表していきたいと思います

まず、10位ですが「疲労軽減元年」ということで
元々非常に疲れやすい上に、腰痛持ちで、血液検査も最悪、体重95キロという状態で
5月位まで来ていたわけですけど
やはり、「疲れやすい」というのは、日常にとても悪い影響を及ぼすわけでして
例えば、土日での家族の外出なども、ハッキリ言って「行きたくない」というのが本音でした
それくらい、すぐ疲れるんです。コレはたぶん母親の影響というか遺伝です
母親は外出すると、すぐ疲れて、具合悪くなって・・・というのがしょっちゅうありました
それが見事に受け継がれている形でしたね

腰痛に関しては、車用に奮発してレカロシートを買い
学校でも、立っているだけで足が疲れてダルくてやってられないので、
色々調べて「ビルケンシュトック」というサンダルを買って
コレが劇的に効果があって、仕事的には問題無くなったんですが
体全体的なだるさはあまり改善されないまま、
食生活がもう最悪だったので(買い食いの内容がとにかくヒドかった)
昨年、今年と職場での健康診断の血液検査の結果は「要再検査」となってしまう始末でして
昨年なんか「要精密検査」でしたからね・・・
本当に終わってました

それが、
今年は、「修学旅行で歩き回る」というのと「たぶん今年度ディズニーに行く」ということで
色々疲労軽減について調べまして、いろんなモノを試したわけですけど

結論としては
足の疲労に関しては「スーパーフィートのグリーン」と「C3Fit」でほぼ0になりました
コレはね、マジで効きます。スゴいですよ。そんなに高くないしね

さらに、
体全体のだるさについてはサプリの「亜鉛」と「ビタミンB Mix」をDHCで買って試したら
もう、効果抜群。特に、亜鉛はスゴいです。私、亜鉛不足だったんですね

そして、とどめに
腰痛対策で色々買いましたが、結論としては
「西川のAir」のクッションが最高に良いです
マジで効きます

目の疲労もひどくて、いつも充血していたんですが
これは「JINS PC」というパソコンメガネと、DHCのサプリ「ブルーベリー」で
かなり軽減されました。コレもスゴかったなー

これらの相乗効果で、疲労に関してはほとんど感じなくなり
前は疲れて仕方なかった、イオンでの買い物のつきあいとかも
全然疲労を感じずに2時間とかでも全く問題無くなりました

特に、足がダルくなくなったってのはデカいですね
マジでデカい

今年、かなり色々試してみましたが
寝具に関してはずっと使ってる「ブレスエアー」が私には合っているようで
新しく西川のAirを買おうかと思い、何度も記事にしましたが
ブレスエアーでしばらく様子を見ます

敷き布団は、疲れやすい人はマジで考えた方が良いです
色々記事にもしていますので「病気、疲労」みたいなテーマがあると思いますので
そちらから記事をご覧頂ければと思います
もしくは、左の段の真ん中あたりに「ブログ内検索」ってのがあるので
それで「寝具」とか「ブレスエアー」とか「西川 Air」とか検索してみてください

残念ながら、はやり目のせいで修学旅行には行けなくなり
1月6日に出発するディズニーも、仕事の関係でいけないんですけど
普段の疲労感が全くなくなりましたので
仕事もプライベートも、バリバリになりましたね。

疲れやすい方は、参考にしていただければと思います
あくまで、参考ね。
(昨日、ゼビオスポーツ行ったら、C3Fitの他にも「ふくらはぎの血行促進」という名目で
色々なサポートグッズがあったので、人によって、合う、合わないはあります
あくまで私の個人的な感想として、参考意見としてご覧ください
でも、C3Fitは医療器具です。マジで効きますし、安いです。)

以上、10大ニュースの10位。「疲労軽減元年」でした
来年もバリバリ頑張るぞー!

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